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赵丽颖腹肌性感 完美身型原来是这样炼成的(2)

赵丽颖腹肌性感,但大家知不知道她是如何炼出来的?据悉,赵丽颖是为了电视剧《特工皇妃楚乔传》而开始锻炼身材的,颖宝更是为了这部戏狂减8斤(约4公斤)。赵丽颖在戏里扮演的是一个武功高强的女奴,所以有许多打斗的戏份,敬业的颖宝基本上都是亲自上阵拍摄装这些武打动作。赵丽颖这么努力,难怪会这样红,完全打脸那些一拍武打戏就靠替身的“小鲜肉”。

赵丽颖腹肌性感

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大家有没有想和赵丽颖一样拥有一个完美的腹肌线条?想的话就试一试小编搜索来的教程吧!首先站直挺身,选择你所能举起的最重哑铃(没有哑铃的话可以选择一些其它有重量且容易拿的东西),双手握紧弯曲至80°左右,依靠腹部用力将身子向膝盖靠拢,然后再缓缓回来,一直重复,直到开始大量出汗为止。每天都这样坚持做,保你一个月就会拥有赵丽颖一样的性感腹肌!

赵丽颖腹肌性感

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