相恋四年多来，严宽和杜若溪感情笃定，甚至一直保持着热恋期的状态，而如今的甜蜜皆来自两人共同走过的患难岁月。谈及两人某次一起拍戏的经历，严宽颇为感慨。当时严宽杜若溪搭档出演一部战争戏，条件异常艰苦。零下十八度的低温，剧组却没有任何取暖设施，晚上睡觉，即便把手套、帽子等能穿得衣物全都穿戴在身上半夜还是会被冻醒，冷得睡不着的时候，严宽和杜若溪相互依偎在一起，给对方带去温暖，虽然这部戏杀青的时候，严宽因为肺炎直接进了医院，但回忆起这段两人共同的艰难经历，他却一脸幸福的表示，“最困难的时候最浪漫”。

    杜若溪和严宽同样毕业于上海戏剧学院，两个人在机场相识，严宽帮杜若溪搬行李，而杜若溪的一句“师哥你好”，拉近了两人的距离。了解之后，严宽和杜若溪发现，原来他们俩不仅是校友，住得地方仅有一街之隔，还同样都是水瓶座，杜若溪更用“找到另外一个自己”来形容两人相恋的感觉，“我是沈阳人户口落在了上海，他是上海人户口却落在了北京，我们两人都是另一个城市的外地人，内心永远是漂泊的，所以当我们遇到对方，就好像找了另外一个自己，有一种熟悉感。”

    以上讲述了严宽杜若溪这对情侣相知相恋的过程,在《非常静距离》节目上自曝恋爱史,感动的飙泪,还分享了严宽女友杜若溪资料信息~