近期，中医儿科门诊的小患者中有很大一部分是过敏性体质小儿（过敏儿）.用家长的话就是：别人在家刮风，我们孩子就在家下雨.那么，过敏儿有哪些特点呢？从中医的角度，该如何养育这样的宝宝呢？听听中医专家怎么说.

    夏季宝宝过敏的中医饮食疗法

    过敏性体质的孩子多有以下特点

    1.自幼就经常长湿疹，哭闹后孩子的眉毛、面颊、耳根等处会出现像痱子一样的红色或淡红色小丘疹，或者吃某种多汁水的水果和蔬菜如桃子、猕猴桃、芒果、西红柿等，汁液所浸染的面部，尤其是孩子的下巴、口周等部位也会出现皮疹，而且还伴有不同程度的瘙痒.

    2.孩子经常揉眼睛、抠鼻孔，遇到凉风就打喷嚏、流鼻涕.

    3.孩子的下眼睑有青眼圈，鼻梁处发青，而且还是有长睫毛、红嘴唇、白皮肤，模样很俊俏的孩子.

    4.哭闹后、剧烈咳嗽后孩子容易出现眼周发红.

    5.较剧烈活动后，孩子会咳嗽、气喘.

    那么，如果发现自己的孩子是过敏儿，该如何应对呢？其实，如果父母能适当的喂养并加以合理的调护，是可以减少甚至避免过敏儿生病的.从中医传统的角度，我们应该注意以下几个方面：

    饮食方面

    1.合理营养

    在小儿满周岁断奶之后，孩子的饮食要逐渐过度到以粮食为主，结合小儿的消化系统特点及生长发育特点，粮食宜占到每天食物总量的60%～70%左右，蛋白类如肉、蛋、奶、鱼虾等占到15%～20%，其余10%～15%是各种蔬菜和水果.

    2.少吃“发物”

    有经验的老人们常说，少给孩子吃“发物”，那么，什么是所谓的“发物”呢？一般是指淡水鱼中的无鳞鱼以及大部分海产品，如鱼、虾、蟹、贝、海参等，还有牛羊肉等.因为小孩子的脾胃功能发育尚不完善，这些食物作为异物蛋白，无法被完全消化吸收，极易引起过敏.

    若宝宝在婴幼儿时期湿疹长得很厉害，妈妈最好在给宝宝添加食物时做一个食品记录，如果观察到恰巧在添加某种食物时出现或者加重湿疹，可以将这种食物列为可疑对象，在停用这种食物后十天左右再尝试一次，如果湿疹加重的情况重复出现，那么今后最好慎吃或五岁之前不要吃这种食物.

    此外，哺乳期的孩子如果长湿疹，妈妈也要注意少吃海鲜、辛辣食物等.