都说可怜天下父母心，为了宝宝的健康成长可谓是煞费苦心，那么如何给宝宝补充营养？4种营养素让宝宝变聪明，一起来见证一下吧。

    炎热的夏季已过，随着天气渐渐转凉，宝宝们的胃口开始有所好转，但由于秋季天气越来越干燥，宝宝更加容易出现上火、排便不顺畅、肠胃消化功能紊乱等一系列让父母头疼的问题。于是，父母们就开始担心宝宝的营养吸收问题：如何能让宝宝不再上火，更舒服地排便?虽然父母每天都在给孩子补充营养，但营养真的补进去了么? 如何能让宝宝更好地吸收这些营养呢? 想要让宝宝的营养能够得到更好地吸收，除了建立良好的饮食习惯之外，营养素的选择也很重要。针对这一系列的问题，小编认为有必要为父母们解码最为常见的几种营养素的奥秘，帮助父母们抓住宝宝成长的关键期。

    如何给宝宝补充营养 4种营养素让宝宝变聪明

    1、胆碱

    胆碱，又被称为“记忆因子”，能帮助中枢神经间传递信息，是提高记忆力和保持大脑健康活力的必需营养物质，促进大脑思维、记忆形成。

    2、卵磷脂

    卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，大脑细胞膜构成的重要成分，是大脑保持健康活力的重要保证，有助促进大脑神经系统的生长发育。

    3、益生元组合GOS/FOS

    GOS/FOS可帮助改善肠道微生态环境，促进胃肠道有益菌群的生长，维护肠道菌群平衡，有助于完善宝宝胃肠道的正常功能，促进DHA、AA等优质营养吸收利用。

    4、可溶性膳食纤维

    可溶性膳食纤维具有保水作用，有助于宝宝建立正常排便规律，保持健康的肠胃功能，它能有效促进肠道蠕动，软化大便，有助减少宝宝便秘的发生，同时能促进肠道有益菌的生长，帮助肠道对抗有害菌，使宝宝肠道更健康。

    这些营养素需要在哪些地方寻找呢？在我们的鱼、瘦肉、鸡蛋（尤其是蛋黄）中都含有丰富的胆碱，而鸡蛋黄中同样也含有丰富的卵磷脂。可溶性膳食纤维在我们的蔬菜瓜果中大量存在。明一国际，一切为了孩子，充分考量宝宝的营养吸收问题，特别推出一款同时含有以上四种营养素的新产品--智婴优盾系列婴幼儿配方奶粉。智婴优盾中含丰富的DHA、AA、牛磺酸、胆碱、卵磷脂等助力宝宝IQ高表现的营养素，还含有5中核苷酸、益生元组合GOS/FOS、CPP（酪蛋白磷酸肽）促进营养高吸收，还特别添加了“健康管家”可溶性膳食纤维，促进肠道蠕动，使宝宝拥有健康好肠道。

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    以上为大家推荐了4种营养素让宝宝变聪明，想让宝宝变聪明吗？照做吧。