九个月的宝宝食谱有哪些?九个月宝宝发育指标

    九个月的宝宝食谱有哪些?九个月宝宝发育指标是什么?下面为你介绍有关九个月的宝宝相关知识~

    九个月的宝宝食谱

    青梅鸡汤

    食谱原料

    主料：木瓜70克 、鸡腿100克

    辅料：梅子10克、姜2克

    制作方法

    1.青木瓜洗净后切成小块。

    2.鸡腿洗净去皮，剁成小块。

    3.鸡块放入开水中氽烫后捞出，洗净。

    4.电锅中放入姜片、鸡块、紫苏梅，并淋入紫苏梅汁，煮至开关跳起，继续焖半小时左右。

    5.最后将木瓜放入汤汁中，再次煮至开关跳起，稍凉后即可食用。

    青菜汁

    材料：苋菜……50克

    做法：

    1、将苋菜洗净，切成细碎状。

    2、将苋菜放入沸水中，约2分钟熄火。

    3、待水稍凉后，将青菜滤出，留下菜汤。