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母乳喂养攻略


    妈妈宝贝都省力的吃奶姿态

    1、白天哺乳,可以坐着喂;

    2、夜间哺乳,能够躺着喂,当心妈妈不能睡着,防止睡着后,无意间压着宝宝造成呼吸艰难,甚至窒息。

    3、剖腹产伤口痛的妈妈,能够怀抱宝宝喂养。

    “三贴一含”

    一贴:宝宝的嘴和下巴紧贴妈妈乳房

    二贴:宝宝的胸紧贴妈妈的胸

    三贴:宝宝的肚子紧贴妈妈的肚子

    一含:宝宝含住妈妈的乳晕,不是只咬住乳头

    宝宝每天吃几次奶

    1、3月龄以内的婴儿

    按需哺乳,每天不不少于8次。3个月龄的宝宝,没有形成法则,生长发育疾速,同时妈妈也需要宝宝频发吸吮,增强乳汁分泌和排乳。

    2、4-6月龄的婴儿

    逐步过渡到定时喂养,每3、4小时1次,每天约6次。逐步减少夜奶的次数,协助婴儿形成夜间连续睡眠的能力。

    3、7-9月龄的婴儿

    开始吃辅食的婴儿,每天要吃4、5次奶,吃1、2餐辅食。

    4、10-12月龄的婴儿

    婴儿每天至少吃2、3次奶,吃吃软饭、烂面条、碎菜等食物2、3次。

    5、1岁以上的幼儿

    每天吃1、2次奶,350-500毫升,不能母乳喂养的幼儿,建议选择配方奶。1岁以后可以适量喝些酸奶。2岁以内的幼儿,最好不喝鲜奶(巴氏消毒奶)。

    特别提醒:

    每个宝宝都是不同的,家长们不要呆板的请求宝宝吃固定的奶量和次数。认真观察宝宝是不是吃饱,是不是饿了,发现宝宝的吃奶法则。

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