从宝宝开始添加辅食以后，爸爸妈妈就走上了“喂养”宝宝之路。但是，很多家长为了缩小费事或因为沉浸在喂饭的快乐之中，忽略了一个问题：随着宝宝慢慢长大，他已经渐渐掌握了本人吃饭的本领。

    宝宝能否能够独立睡觉和吃饭始终是我比较关注的方面。在宝宝出生之前，我就特殊留神这个问题。因为，我时常见到自己5岁的小外甥被妈妈追着喂饭的情景。孩子边玩还要边吃饭，这样真的正当吗？在我看来，吃饭最好是与玩耍或者看书看电视分别开来的。所以，在豆豆可以拿勺子开始，咱们就一同吃饭，她用她的碗、勺，我们吃我们的，间歇帮一下忙，她自己也乐在其中，享受着本人独立实现一件事的高兴。

    一、怕手脏，制止宝宝手抓饭

    正确方法洗洁净小手，激励自己吃。

    当看见宝宝用小手抓饭的时分，听得最多的就是“别碰，脏！”这样的指令。

    然而宝宝八个月左右的时候就开端有学习吃的愿望，因而总喜欢本人用手去抓取食物，但在日常生活中，绝大多数的爸爸妈妈总把宝宝学习的冲动给打回去。爸爸妈妈回绝让宝宝学吃，唯一的起因就是“脏”，认为宝宝拿手抓饭不卫生，怕宝宝弄得满桌子都是饭。

    其实让宝宝学吃有很多好处，不但增多了对事物的兴趣，而且还训练手眼协调威力和手指小肌肉的发育功能，还能增多宝宝的自信念和成就感。假设总是打回宝宝伸出的探索之手，这样会使宝宝失去了学习的兴味，吃饭就只能变成一种被动受喂的行为了。

    温馨小提示：咱们可以向国外学习，在外国普通一岁后的宝宝都有属于自己的餐桌椅和餐具，爸爸妈妈会只会微笑着激励宝宝本人吃，无论用勺子还是用手，他们都不会阻止。因为这个时候，让宝宝们吃得开心，对食物有兴味才是更主要的。假定担忧脏这个问题，爸爸妈妈只有饭前给宝宝洗洁净手，饭后多一点收拾餐桌的劳动量即可。假定怕宝宝本人吃不饱，也可以一边让宝宝本人吃，爸爸妈妈一边喂。

    二、一手搂着一手喂，躺着喂追着喂

    正确方法坐上小椅子，面对面喂养。

    喂饭的位置也有讲究，有的父母认为喂养能否成功的第一步就是喂饭位置的考究。

    我们经常看到在乡村里，各家各户都出尽招数哄宝宝吃饭。有的把宝宝放在儿童专用餐桌椅或儿童车上，爸爸妈妈坐在其对面面对面喂养的；也有的让宝宝侧身坐在自己的大腿上，一手搂着宝宝一手喂饭的；还有的让宝宝躺着喂、到处追着喂的，喂养模式可谓五花八门。

    其中最值得举荐的是面对面喂养，但遗憾的是，仅有一半的爸爸妈妈能够做到。

    面对面喂养：

    第一，保证了宝宝的平安，不会跌落或摔伤；

    第二，宝宝的手脚可以自由的活动，不会因为坐在大人怀里而受到约束；

    第三，更有利于宝宝和爸爸妈妈之间的目光替换，还有利于宝宝观察事物和本人取食，造就宝宝对事物的趣味和良好的进食习惯；

    第四，也有助于宝宝集中留神力。

    温馨小提示：最好固定宝宝吃饭的位置，而且最好是设在大餐桌旁边，这样每次饭菜一上桌，他就能产生“吃饭了”的条件反射。当宝宝的小手可以纯熟掌握小勺时，就可以完好让他本人吃了。假定宝宝哭闹，扭过头、用手推开饭勺，或打翻饭碗时，爸爸妈妈要停止喂饭。

    在国外，宝宝吃饭，必须本人决定吃什么，或者本人能否吃饱。如果没有吃饱，而是为了贪玩而不再吃，那么过一会儿他挨饿，也不会再给宝宝喂饭了。由于那是宝宝本人的挑选，他必须自己承当后果。

    三、看看电视玩玩具，趁其不备喂进嘴

    正确方法环境要安静，集中小心力！

    同样是给不满一岁的宝宝喂饭，在小明家，妈妈为了让不听话的宝宝吃进饭，干脆关上电视机，趁着宝宝盯着节目正专一时，赶紧把饭塞到宝宝嘴里，以为这种手段可以让宝宝多吃些。

    而在小新家，姥姥饭还没做好，姥爷就关掉电视，拿走玩具，抱着宝宝端坐在了餐桌椅上，让宝宝静静等候逐一端上桌的菜肴，边等边跟宝宝说“我们要吃饭了”、“还有一个排骨马上就好”。

    小新这个家庭，因为没有烦扰，因为有了期待的过程，宝宝关于食物的专注度明显提高，而不只仅是机械地吞咽食物。这样一来，给宝宝喂饭就不觉费劲。

    宝宝吃饭的环境应该尽量坚持安静。开电视、玩游戏、人多吵闹，都不利于宝宝将注意力集中在食物上，更不利于喂养者与宝宝之间的交流，潜移默化中还会降低宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱威力的自我控制性，增加肥胖趋向。

    舒适小揭示：爸爸妈妈要造就宝宝养成专心吃饭的好习惯，可以筛选关掉电视，收起玩具等。在刚开端添加辅食时，可以给宝宝提早喂饭，而后渐渐过渡到和全家同一时间吃饭。爸爸妈妈要做好榜样，有的爸爸妈妈喜欢一边吃饭，一边看电视，或吃饭时攀谈、说笑，宝宝在近朱者赤;近墨者黑之下，也会养成吃饭不专心的坏习气，作为爸爸妈妈的要以身作则。

    四、利诱利诱全用上，喂养替换技术差

    正确方法多些描画语，少作命令言.

    吃饭的时分环境要恬静，但这绝不等于只喂不说，相反的，一定要勤交流。

    只管绝大多数爸爸妈妈在喂养宝宝的过程中会与宝宝进行言语交流，但比起普通的问卷式考查，“快吃”“来，张嘴”“真棒”“吃得真好”。爸爸妈妈们所谓的替换更多停留在“吃”这个动词上，30%的爸爸妈妈使用的还是命令式语言。

    对于宝宝而言，吃饭的过程其实是一次认识事物和学习言语的绝好时机。例如是在小茹他家，小茹的爸爸妈妈准备了两道菜，一道是米粉，一道是蒸南瓜。妈妈边喂小茹边描画说“这是米粉，你看，米粉是白色的。这是南瓜，南瓜是黄色的，甜甜的，你尝尝”。别看简单的这几句话，却蕴含了色调、滋味等多种信息，对宝宝认识不同食物、提高视觉和味觉感想大有裨益。

    舒适小揭示：多数爸爸妈妈，由于不足喂养替换的技巧，基本不晓得该怎样和宝宝说话、说些什么话。其实喂养的时候，可以多说描画性、提醒性的语言，多描述食物的特性和喂养的情景，而不是用命令的言语；要致力营造一种愉悦的进食环境，如褒扬时要微笑；要以夸奖和赞叹为主；当宝宝留神力不集中时，可以经过改变腔调、低吟儿歌等把宝宝的兴味吸收到食物上来。