咱们每个人会领有两副牙齿，乳牙20颗，恒牙32颗。出生的时分颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，然而没有萌出，一般出生后4～6个月乳牙开始萌出。今天哆啦为家长们整理了宝宝长牙期5个阶段的饮食小倡议，爸爸妈妈快来学习一下吧！

    第一阶段--2颗牙期

    宝宝普通在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿微微萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜爱将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模拟大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

    【饮食建议】：妈妈在这个时代可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开端有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

    第二阶段--4颗牙期

    大略8-12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿以致更多。

    【饮食建议】：此时宝宝的养分须要越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的挑选，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。然而宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功用又单薄，块状的食物没有通过牙齿的碾碎进入消化系统，养分物质是不容易被合成应用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

    第三阶段--6-8颗牙期

    宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。

    【饮食倡议】：宝宝在这个时期开始渐渐地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。妈妈在这个时期能够给予宝宝固体的食物，比方水蒸蛋，蔬菜之类的。

    第四阶段--8-12颗牙期

    大略在13-19个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大晋升。在这个时代，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓舞的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

    【饮食倡议】：这个时代可以减少液状食物的摄入，增多固体食物，比方软饭、面包、蔬菜、肉片等。

    第五阶段--12-20颗牙期

    在尔后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，实现了乳牙系列的全副萌出过程，这个时代宝宝不但能够自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美。

    【饮食倡议】：妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。