孕妇便秘怎么办?

    孕妇便秘怎么办?孕妇便秘有很多原因,孕妇便秘的危害性很大,如何有效预防孕妇便秘呢?

    孕产妇便秘的缘故原由：

    ①膨大的子宫体克制结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。

    ②孕妇内分泌水平转变，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道滑腻肌的张力，引起排便难题。

    ③孕妇膳食组织革新，粗粮削减，穷乏膳食纤维，粪便量淘汰，缺乏对肠壁刺激的推动作用。

    ④孕期勾当裁减，影响结肠的蠕动。

    ⑤孕妇大概服用各类药物，如冷静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能发生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

    孕产妇便秘的危害：

    ①肠道毒素群集，可发生肠源性内毒血症，对机体造成极为严肃的后果，对胚胎发育中的婴儿造成极为严峻的影响，以致导致胎儿畸形的发生。

    ②便秘与乳腺癌的相关

    研究发现，个中乳房发育极端者在便秘的妇女中占23.2%，而在无便秘的妇女中仅5.1%，二者有显著差异。

    其余，历久便秘使肠道毒素聚集吸收并进入乳汁，引起婴儿腹泻，影响婴儿发展发育。

    ③妊娠晚期，便秘会愈来愈严肃，经常几天没有大便，以致1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。

    ④便秘严重者可导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。

    ⑤影响分娩。有的便秘孕妇临盆时，聚集在肠管中的粪便妨碍胎儿降落，引起产程耽误以致难产 。

    ⑥从美容学角度阐发，历久便秘者痤疮，疱疖的发生率较高，一般皮肤较粗糙，面色无华，失于润泽，发生孕妇斑。

    ⑦粪便在肠道蓄积使腹部膨大痴肥，一方面影响发育中的胎儿，挤压胎儿的生长空间；另一方面，影响形体美，是所谓的大肚子的成因之一。

    孕产妇便秘的治疗：

    ①改善饮食布局多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水

    ②养成按时排便的风俗，如早饭后

    ③相宜运动锻炼

    ④保持身心舒畅

    ⑤合理使用缓泻剂，要在专业医生的引导下进行服用。

    怀孕从此胃酸渗透裁减，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动削弱，同时由于腹壁肌肉张力削弱，大肠对水分的接收增添，以是孕妇更等闲发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。

    孕妇患便秘此后，可采纳以下措施：