怀孕两个月注意事项,很多女性在怀孕两个月的时候还没有什么感觉,但是,怀孕两个月需要注意的事情却是非常多的,下面大家就和奇丽小编一起来了解了解吧,这样有利于你肚子里的孩子健康成长.

    1、怀孕两个月的准妈不能过度劳累，要多休息保证睡眠的充足，家务与外出次数也要尽可能减少，也不适宜过性生活。

    2、此时孕妇开始出现妊娠反应，如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象，甚至出现多愁善感烦躁的情绪。所以孕妇一定要保证充足的睡眠，均衡的营养，愉快的心情。

    3、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受x光检查、不接触辐射和有毒物质，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。

    4、这个时期孕妇可以去上班，但上班的交通工具不要挤公交，最好是不行，不行就打的，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。

    5、不要搬运重物，不要做激烈的运动，弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

    6、不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。

    怀孕两个月吃什么好:

    怀孕两个月的营养重点是补充足够的叶酸成分。大家都知道，孕早期3个月，孕妇缺乏叶酸很大可能会导致婴儿出现如唇腭裂、心脏缺陷、智力发育不全等先天缺陷。因此，在依照医师吩咐补充叶酸片保健品外，饮食方面也可以适量多摄入含有叶酸成分的水果蔬菜，如莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬、牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、豆制品、小米、豆类等。

    另外还要多吃含有丰富维生素的瓜果蔬菜、肉制品，如含有丰富维生素c的甜瓜、草莓、花菜和青辣椒，含有丰富维生素a的动物肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等。

    此外，孕妈还可以多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素b和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素b和c、铁和钙质等。

    需要提醒的是，孕妈每天可加食1-2个鸡蛋。因为鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有几乎人体所需的所有营养，而且蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

    怀孕两个月胎儿大小:

    怀孕第五周:

    这时胎儿仍是胚胎状态，胚胎细胞分化非常迅速，神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化。此时胎儿脑部形成大脑半球并迅速增大，最初的脑囊形成，心脏跳动也开始出现。小胚胎大约长0.6厘米，大小像苹果籽一样，外观很像个“小海马”。

    怀孕第六周:

    这时小胚胎正在迅速成长，胚胎的长度有0.6厘米，形状像个小蚕豆。心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。

    怀孕第七周:

    这时小胚胎大约有12毫米长，大小像一粒蚕豆，有一个特别大的头，在眼睛的位置会有两个黑黑的小点。鼻孔大开着，耳朵有些凹陷。另外，胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿。

    怀孕第八周:

    这时小胚胎大约有了20毫米长，看上去像颗葡萄。胚胎的器官已经开始有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。心脏和大脑已经发育得非常复杂。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的怀孕两个月注意事项,怀孕两个月不要使用冷水洗澡、洗头,不能过度劳累等,以免引起流产或早产等危险,另外,怀孕两个月的时候一定要补充足够的叶酸成分来预防婴儿畸形等.