怀孕可以吃柚子吗,大家都知道怀孕的女性需要多吃水果,但是也有的孕妈咪会问了,怀孕可以吃柚子吗?孕妇吃柚子的好处有那些呢?想知道答案的话就和奇丽小编一起来了解一下吧.

    柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇能吃柚子吗？孕妇吃柚子可以有效补充维生素c，柚子中的维c含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维c为57毫克，是梨的10倍。孕妇吃柚子还可以促进食欲，治疗消化不良等症状。所以孕妇可以吃柚子的。

    孕妇吃柚子的好处：

    1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命c，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

    2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。

    3、柚子中含丰富的维生素p，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

    4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。

    5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。

    吃柚子的注意事项:

    柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。那吃柚子的注意事项有哪些？一起来看看吧！

    1、不宜食用味道过于苦涩的柚子。

    2、脾虚泄泻的人不宜吃。

    柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

    3、柚子食用量要适当，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。

    4、柚子不建议和海鲜比如虾、蟹、蛤、牡蛎等同吃。

    柚子含大量维生素c，海鲜体内含大量砷，理论上讲，高剂量的维生素c(一次性摄入维生素c超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷(即“砒霜”)，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

    5、吃药期间不宜服用柚子

    ①柚子不能与某些药品同服

    临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12—l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。

    ②与柚子产生不良作用的药物

    能与柚子产生相互作用的药物有很多，如∶硝苯地平、维拉帕米、地尔硫草等钙拮抗剂，氯氮平等抗精神病药，西沙必利等胃肠药，环孢素a等免疫抑制剂，咖啡因等中枢兴奋剂等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时，因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

    ③服避孕药的女性应忌食：柚子对避孕药的影响最为突出。柚子会阻碍了女性对避孕药的吸收。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的怀孕可以吃柚子吗,答案是肯定的,但不能太贪，柚子一天只能吃1/4个,以免对自己和宝宝造成伤害.