不少女性担心早产这种事情会发生在本人身上，因而，严厉按照医生的叮嘱来预防早产。为了预防早产，女性朋友在怀孕后要保持良好的生活状态，摄取足够的营养、注意口腔健康、积极防止生殖道沾染。接下来，咱们就来详细了解一下。

    1.孕期当心口腔健康

    育龄女性相对其余年龄段女性更容易患上牙周病，而由口腔厌氧菌引起的牙周病会招致流产或早产情况的发生，因此，准妈妈们一定要当心口腔健康。

    2.孕期摄取充足的养分

    孕妇要摒弃挑食、偏食等不良习惯，加强营养的补充，避免胎儿呈现发育不良。胎儿发育不良同早产由着亲密的关系。

    3.保持良好的生活状态

    女性在孕期要戒除烟酒等不良习惯，留神休息，坚持愉悦的心情，防止呈现紧张、焦虑等不良心情。到了孕晚期，准妈妈们最好不要长途旅行，同时要爱护腹部不受外界撞击。假定出现早产的偏差，孕妇应充沛休息、避免过于劳累，但不建议长期卧床。长期卧床容易增加血栓性疾病的发病率。

    4.积极防治生殖道感染

    生殖道沾染是引发早产的罪魁之一。孕妇生殖道一旦受到感染，细菌就会趁机入侵，产生毒素，引发早产。因此，孕妇一定要留意私处的清洁卫生，穿透气性好的纯棉内裤，不要乱用洗液。不正当运用洗液很容易打破阴道的菌群平衡，招致感染的呈现。