孕妇作为特殊群体，饮食上是需要格外注意的，在饮食上存在诸多的禁忌。孕妇能吃桃子吗？下面美女资讯网小编将为大家介绍孕妇食用桃子的禁忌，一起来了解一下吧。

    孕妇能吃桃子吗

    孕妇适当的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些能补充营养所需。此外，桃子中的钾含量较高，钠含量较少，适合水肿的孕妇食用。

    孕妇食用桃子的禁忌

    值得注意的是，桃子吃多了容易上火，引起身体的不是，孕妇不宜过量食用。

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    孕妇的饮食营养问题不但关系到孕妇本身的生理需要，而且还关系着胎儿的发育。除增强必要的营养物质之外。孕妇还应注意：

    ①忌过量食用咸昧食物，禁食咸鱼。

    ②忌过量食辣椒、生葱、姜、芥末、咖哩、麻辣食品。

    ③忌食大量香精和色素食品。

    ④忌食受重金属污染的粮食、蔬菜和水果，以防胎儿畸形。

    ⑤忌食有毒农药污染的食物。有毒农药如有机磷、有机氯、有机汞等，对孕妇及胎儿可以致癌、致畸、致突变，有损胎儿的大脑发育。

    ⑥其他禁忌食用的还有生物毒素、酒、水果罐头．以及中药的人参、鹿茸、鹿胎、巴豆、牵牛、大戟、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭等。

    孕妇能吃桃子吗？以上美女资讯网小编为亲们介绍了孕妇食用桃子的禁忌，并额外为亲们扩充了一些孕妇饮食禁忌的相关知识，孕妈妈们要仔细看看哦。