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孕期尿频怎么办


    1.怀孕期间为何呈现尿频

    孕期尿频是一种产检的孕期现象,多数准妈咪们都会呈现这一情况,少数准妈咪们不太明显。到了怀孕中期,这一病症会得到缓解,然而之后的孕晚期,随着胎儿的一直长大,准妈咪们的尿频症状也会跟着加重,主要是因为子宫的扩展和胎头挤压膀胱,招致准妈咪们有尿意,但真正如厕时并没有多少,也就出现了老是跑厕所的懊恼。

    2.怀孕早期女性尿频原因

    孕早期之所以出现尿频的原因,是因为在怀孕十周左右子宫开始增大,进而刺激压迫到位于子宫后方膀胱,导致准妈咪们尿频。怀孕后两个月女性通常不会有尿频情况,到怀孕第三个月时才会出现。此时,准妈咪们要保持良好的心态,早睡早起,睡前少喝水,尽可能缩小晚上起夜,免得影响睡眠质量。白天可进行恰当运动,能缓解子宫不适感。

    3.怀孕尿频小心尿路感染

    只管怀孕之后呈现尿频很正常,但是由于总跑厕所,尿液经常积攒在尿道内,加大了细菌繁衍的机率,易致使尿路感染。假设在尿频的同时,伴有痛、灼热感等不适症状,最好是到相关医生进行尿通例审查,看看能否有泌尿系统沾染。在医生的领导之下慎用药物,也可通过多喝水,屡次排尿等手段得到缓解和治愈。

    4.准妈咪们外出注意事项

    为了应答尿频,在外出前一定要做好相关预备,以避免不用要的尴尬。如果需求长时间乘车,最好去完厕所之后再动身,动身前不要大量饮水。到了主旨地之后,先找厕所再做其他事,不要事情做到一半再去找厕所。假设外出办事,最好是不要吃太多粥、汤之类的食物,这样也可以避免膀胱分泌更多的尿液而老跑厕所。在孕晚期,准妈咪们也可带着大号的专用尿不湿出门,总比尿裤子来得好。

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