5月20日下午，何洁在微博颁布消息称：“老赫在家里的地位行将降到第四位！ 七宝哥哥你好”，配图是老公赫子铭抱着儿子“七宝”的照片，自此对外承认已怀有二胎。据悉，何洁与赫子铭的第一个宝宝是2014年7月5日出生的，此次怀孕距离头胎缺乏一年。音讯一出，网友在第一时间为这对恩爱夫妻送上祝福，并希望是个妹妹，这样可以凑一个好字。

    据何洁工作室推荐，何洁和赫子铭夫妻认为，独生子特殊孤独，本身有计划再要宝宝，也不希望两个孩子年龄差太大。经过咨询了医生后，才有了造人方案。如今，何洁已顺利怀有二胎，关于有了头胎经验的何洁来说，置信再度妊娠也不再是件难事，不过还是有必要了解一下怀二胎留意事项。

    何洁抱着儿子“七宝”

    二胎注意事项一：定期审查身材

    随着年龄的增长，孕妇的身体机能比第一次怀孕的时分要下降，身体情况也会发生相应的变迁。想要再度孕育一个健康的胎宝宝，二胎孕妇就须要定期进行孕期检查，像心脏、肝肾功能、血糖等等各项检查。全面审查了解身材状况，这样可以及时找到处理问题的手段，无论是对胎儿发育还是自身健康也是有帮忙的。

    二胎留神事项二：孕期护肤需做到位

    二胎孕妇经过第一胎的考验，肌肤的承受能力会有所下降。尤其是关于上了年岁的女性来说，肌肤会开始呈现出衰老的迹象，此时更须要好好保养才能让孕期的肌肤保持年轻状态。特别是像何洁这类明星艺人，更需求将孕期护肤做到位。这里需求提及何洁的好朋友叶一茜，她关于孕期护肤领有本人的共同理念，因而还成为了孕妇护肤品牌亲润的形象代言人。何洁可以去向好友叶一茜取取经，学学孕期如何护肤。

    二胎留神事项三：进行适当地运动

    孕期恰当地运动可以缓解妊娠带来的压力，这关于二胎孕妇来说同样重要。二胎孕妇平时应该做一些身体训练，像漫步、孕妇操、孕妇瑜伽等，不仅能够缓解压力，促进血液循环，还能有助于日后顺利分娩。