孕妇的身体一旦出现了状况，有一点很让人头疼，那就是不能轻易用药，但是万一孕妇肚子疼吃什么好呢？下面美女资讯网小编将为大家分享4种缓解孕妇肚子疼的食谱，一起来看看吧。

    孕妇肚子疼吃什么好 4种缓解孕妇肚子疼的食谱

    一、银耳黄瓜汤

    原料：

    嫩黄瓜200克.水发银耳100克.大枣5枚.精盐1茶匙，白糖适量.

    做法：

    1.将黄瓜洗净，切成菱形片.银耳撕成小朵，洗净.大枣用温水泡透备用.

    2.锅内倒油烧至五成热，加入适量清水，用中火烧开，下入银耳、大枣.煮5分钟左右，下入黄瓜片.加入精盐、白糖煮透即可。

    功效：

    此汤养胃、滋补、安胎.还可以缓解孕期腹痛。

    二、番茄牛骨汤

    原料：

    牛骨500克。蛋茄250克，牛肉200克，土豆200克，胡萝卜100克，黄豆50克，姜片、精盐各适量。

    做法：

    1.牛肉洗净切块，与牛骨一起放入沸水中焯一下，捞出沥干水。

    2.胡萝卜、番茄、土豆分别去皮，洗净切块。黄豆去杂洗净，浸泡5个小时。

    3.煲内加入适量清水.放入姜片、牛骨、牛肉块及黄豆烧沸，煲约半小时，加人番茄、土豆、胡萝卜.小火煲至肉烂.加入适量精盐调味即可。

    功效：

    此汤可以缓解孕期腹痛.

    三、羊排萝卜汤

    原料：

    羊排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，姜片、料酒，精盐

    各适量。

    做法：

    1.羊排洗净.放入沸水锅中氽烫后捞出.再洗净.白萝卜、水发海带分别洗净，切丝备用。

    2将羊肉放入炖锅，加适量水.大火烧沸.去浮沫，加入姜片，料酒，小火炖2个小时.放人海带丝、萝卜丝，再煮15分钟，加精盐略煮即可。

    做法:

    此汤可以强筋健骨，补虚安胎，带助孕场妈缓解腹痛。

    四、桔皮姜茶

    原料：桔皮、嫩姜各适量.

    1.新鲜桔皮洗净，用刀刮去内层白膜，切细丝备用。

    2.嫩姜洗净切成丝.

    3.将姜丝加两碗水煮。大火煮开后转小火，约煮5分钟。再放入桔皮煮20秒。即可熄火。

    功效：

    此茶可以舒肝、解郁、止痛.还可以改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹部不适和疼痛。

    孕妇肚子疼吃什么好？以上美女资讯网小编为大家介绍饿了4种缓解孕妇肚子疼的食谱，有肚子疼的孕妇可以看看作为参照的哦。