怀孕本是一件非常令人快乐的事，可是，孕初期的各种折磨人的病症，孕吐、头晕、尿频……总是把孕妈妈们折磨的够呛。到底有没有方法能够缓解这些恼人的症状呢？

    1、恶心呕吐：孕妇大部份在前三个月都不免有不同水平的恶心、呕吐经验，老人家说这就是“害喜”，常发生在早上。

    治疗形式：可以试试食物疗法，即防止油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善病症。如果还是很重大，则能够服用“止吐药”及“维生素B6”来改善；严重到引起低血糖、脱水及肝功用异样，则须要住院治疗。

    2、头痛：由于激素的作用，使得脑部血流的扭转，所形成的头痛是最常见的。不过鼻窦炎、视力不良、感冒、睡眠缺乏等，都是可能惹起的起因。

    治疗形式：假如头痛延续，药物亦无改善，宜就医思索有否脑瘤的可能性。

    3、腰酸背痛：因为子宫变大所以易引起腰酸背痛。

    治疗方式：时时坚持良好的姿态，避免长时间站立，多做产前运动以减轻疼痛。

    4、疲倦：由于子宫增大，肌肉累赘增加，因此容易产生疲倦感。

    治疗方式：每日能睡足8小时，并能于中午休息片刻。

    5、贫尿：因子宫变大而压榨到膀胱，因此会有贫尿的情况。

    医治形式：在怀孕的初期和最后一个月，会有排尿不完整的情景；若有尿意一定要去扫除，千万不可憋尿，省得形成感染。

    6、便秘：因子宫变大而压榨到直肠，骨盆内压增多，血液不易回流，易引起内痔。

    医治形式：多喝水，多吃蔬菜、水果，防止吃粗糙不易消化或过于油腻的食物；并能养成定时排便与适度运动的习气。

    7、白带增多：激素的作用使得阴道的酸碱度改变，及血管扩张构成局部的温热效用，使得霉菌沾染成为怀孕期间不可防止的症状。而白带增加、局部搔痒、烧灼感、频尿是最常见的症状。

    医治模式：在治疗上，一般是用阴道塞剂及药膏。

    8、下腹痛：下腹痛除了思索病态外，例如流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等，两侧的腹痛有可能是涨大的子宫，拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带，且特别容易发作在左侧。

    治疗方式：通常发作于某些姿态后，如忽然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏时，通常这种情况会在2～3周后消逝。