男人骑马式坐姿护精又塑身

    骑马式坐姿可以养护精子有效的阻止男性不育。专家示意：骑马式坐姿可以使腰椎保持准确位置，有助于缓解椎间盘标题及背部疼痛。该姿势还有助于矫健背部肌肉，坐在椅子上可轻松转动身材或伸手取物，绝无风险。

    “骑马式坐姿”源自于仿照骑马的姿态，自从第一把马鞍椅在“日内瓦国际发明展”上表态后，这种坐姿获得推广。

    行使马鞍椅时，大腿向下倾斜约为45 度，两腿之间约为90度，骨盆向前倾斜(行使传统座椅时骨盆向后倾斜)，背部几乎能够天然地保持和站立时接近的康健姿势，腰椎自然弯曲。

    护精又塑身

    回收传统坐姿，久坐会导致生殖器部位压迫，影响血液循环及神经功能，严重时会导致性功效阻滞。而骑马式能让身材和大腿保持合适角度，使私处不至于温渡过高，制止男性精子质量低落。同时，也可使下肢血流得到改造，可降低浮肿、脂肪团和静脉曲张危险。

    这种“骑马式”坐姿与行使传统座椅时有明明差别，这些不同影响到混身紧要软结构和器官的健康。与传统的坐姿对比，“骑马式”坐姿减少对人体新陈代谢的干扰，相符人体工程学原理，能最大水平地低落身体染病的风险。

    除此之外，骑马式坐姿尚有益消化体系。当上身姿势改进时，腹部和胃肠道所受压力会低沉，消化更顺畅。