木瓜的功效与作用,木瓜是一种我们日常生活中非常常见的一种水果,具有杀虫抗痨,健脾消食,补充人体的养分，增强机体的抗病能力等功效,下面大家就一起来了解更多木瓜的功效与作用吧.

    1.健脾消食

    可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

    2.抗疫杀虫

    番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

    3.通乳抗癌

    瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。

    4.补充营养、提高抗病能力

    木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

    5.抗痉挛

    木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

    木瓜的营养价值:

    1.木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。

    2.木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。

    3.木瓜很有少量的脂肪，其中不饱和脂肪酸的含量较高，不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。

    4.含有丰富木瓜酶，维生素c、b及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

    5.木瓜含有木瓜蛋白酶，番木瓜碱等。

    木瓜的治疗验方:

    1、跌打损伤，红肿没破：木瓜30g，白酒30ml。把木瓜加水煎沸后，加入白酒，洗患部，每天三到五回。

    2、百日咳：木瓜6g，绿茶叶3g，冰糖10g，用水煎后服用，每天1回。

    3、肺结核木瓜15g，甘草6g，用水煎后服用。

    4、子宫脱垂：木瓜30g，大枣10枚，黑豆30g，生姜6g，用水煎后服用，每天两回。

    5、足癣：木瓜，甘草各30g，水煎去渣，泡脚10分钟，每天1回。

    6、产后体虚，乳汁不足：猪蹄500g，加适量的水，炖熟，然后用鲜番木瓜250g，切块，放进汤中，共炖至猪蹄烂熟，一并服食。具有滋补通乳的功效，比较适用于产后体虚，乳汁不足等症。

    7、驱绦虫，蛔虫：没熟木瓜，然后再晒干研粉，每回10g，早上空肚子服。

    8、霍乱转筋，足膝无力：木瓜15g，粳米100g，姜汁，蜂蜜各少量。木瓜研碎末，同粳米入锅里煮粥，临熟时调入姜汁，蜂蜜任意服。

    9、下肢关节僵硬，行动不利：木瓜35g，牛膝25g，置容器中，加入白酒500ml，密封，浸泡15日后去渣即可。每天服两回，每回10ml。

    10、细菌性痢疾：木瓜，铁苋菜各15g，红糖30g，煎服。

    11、脐下绞痛：木瓜3g，桑叶3片，大枣3枚，水煎顿服即愈。

    12、牛皮癣：木瓜18g，柳树根20g，水蛭15g，用水煎后服用，每天两回。

    13、消化不良：熟木瓜生吃或者煮熟食，或者晒干研粉，每次服5g，每天两回。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的木瓜的功效与作用,木瓜具有缓解痉挛疼痛,抗疲劳，提高注意力,美容,护肤养颜,防治高血压等功效,所以大家可以买一些来食用哦,悄悄告诉你还可以丰胸哦.