叶酸片什么时候吃最好,叶酸片是一种女性在怀孕后会服用的药物,叶酸片在一天内什么时候都可以吃，准妈咪们在孕前三个月应该服用叶酸片,下面小编就为大家介绍更多叶酸片什么时候吃最好.

    准妈咪们在孕前三个月应该服用叶酸片。如果准妈咪服用叶酸片三个月以后仍然没有怀孕，准妈妈应该继续服用叶酸片。叶酸片在一天内什么时候都可以吃，最好是早饭后半小时至一小时吃，早晨或上午营养吸收的好。每天固定一个时间吃比较好。通常建议用白开水冲服。若有困难，你可以和食物如牛奶、粥等一起服用。我们一般不建议用茶水送服叶酸片。一般吃到怀孕后3个月就可以看情况停止吃叶酸片了。

    叶酸是一种b族维生素，叶酸缺乏会导致孕妇腹中胎儿出现无脑儿、脊柱裂、唇腭裂的现象。所以孕妇补充叶酸可以起到预防的作用。叶酸在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富，这些是天然叶酸，但因为天然的叶酸极不稳定，易受阳光、加热的影响而发生氧化，长时间烹调可被破坏，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，所以有了叶酸片的出现，叶酸片是经合成的叶酸在数月或数年内可保持稳定，容易吸收且人体利用度高，约高出天然制品的一倍左右。

    孕妇每天服用o.4毫克的叶酸增片可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。购买叶酸片时需留意是适用于孕妇服用的叶酸片一般的剂量是o.4毫克一片的叶酸片，每天一片就够了，不能大剂量服用会有副作用哦！准爸爸们也可以适当服用叶酸片，可以提高精子质量。男性除了戒除烟、酒等不良习惯外，增服叶酸至女性确定怀孕即可。

    如果你以前分娩过神经管畸形的胎儿，过了孕早期后，仍要继续服用叶酸至分娩。如果你有癫痫症，长期服用丙戊酸钠，服用叶酸的剂量可达4毫克，具体服用情况需咨询医生。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的叶酸片什么时候吃最好,叶酸片在一天内什么时候都可以吃，最好是早饭后半小时至一小时吃,早晨或上午营养吸收的好,每天固定一个时间吃比较好.