美国西北大学通过对70万名女性的研究发现，如果母亲在怀孕期间不吃早餐，生出男孩的概率只需45%，而吃早餐则能将概率提高至51%。

    这可能是因为准妈妈不吃早餐，招致血液中葡萄糖程度过低，从而影响了胎儿的性别。现在已经确认的是，在发生洪水、地震和战争等苦难时，男孩的出生率要比女孩更低。

    以往的研究也证实，生男生女跟孕妈咪的饮食习气大有关联。牛津大学和埃克塞特大学共同调查了740名初孕妇女，测验了她们受孕前以及受孕初期的饮食记载。结果发现，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。

    同时，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或者不吃早餐的孕妇，生男孩的只有43%。

    研究人员表示，孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维生素c、维生素e等营养含量较高的食品，生男孩的机会较大。他们解释说，特定的饮食习惯可能会造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这或许更有利于携带y染色体的精子存活。

    另外，食物的酸碱性也会影响生男生女。

    依据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性的确会影响生男生女的几率。想要生男孩，女性平常要多吃碱性食物，男性则摄取平衡饮食；想要生女孩，女性就要避免吃太多碱性食物，但也不能吃太多酸性食物，省得影响身体健康，男女双方摄取均衡饮食即可。

    酸性食物：鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。

    碱性食物：蔬菜（特殊是绿叶蔬菜）、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃；红萝卜、橙子、香蕉、海带等。