燕窝怎么吃,燕窝是一种非常好的滋补品,燕窝具有滋阴润肺,滋补养颜,益气补中，去燥润肤等功效,非常受人喜爱,那么,燕窝怎么吃呢?下面奇丽小编就教大家燕窝五种吃法营养健康又美味.

    椰香燕窝:

    1.燕窝用清水浸泡，最好用流动的清水浸泡。大约要浸泡一个下午。

    2.浸泡湿润开来后，把它撕开。

    3.流动清水慢慢冲走羽毛杂物，然后用温温的饮用水浸泡过滤。

    4.冷水时，用炖盅试水。将炖盅放在大煲里，然后加入清水，到炖盅的2/3处即可。然后取出炖盅，烧开水。

    5.将燕窝放到炖盅里。

    6.加入适量的冰糖和姜片。

    7.水烧开后，放入纱布，然后放上炖盅。

    8.盖锅，大火炖2小时。

    9.按照个人口味加入椰汁，可以加也可以不加，直接吃，也很清甜了哦。

    牛奶燕窝:

    1.燕窝拿温开水或凉开水浸泡一小时至软，撕成一条条。边角用手指按开。用小夹子挑毛，然后用凉开水冲洗几遍（可以冲掉小浮毛杂质等）

    2.冲洗干净后放干净的碗里，加刚没过燕窝的水浸泡三小时

    3.连同泡燕窝的水倒进炖盅内，加适量的黄冰糖。炖30分钟

    4.炖好后加入半盒纯牛奶，搅拌搅拌。继续炖10分钟

    5.炖好后要及时把盖子掀开，免得余温把燕窝溶了

    冰糖炖燕窝:

    1.准备4盏燕窝。

    2.用温水浸泡润开，一般浸泡2小时，我觉得时间长点更好。所以浸泡一个下午（5个小时左右）。

    3.用手撕开燕窝。

    4.倒去水，更换新水再浸泡。

    5.因为燕窝上有细小的羽毛，所以我想到这个方法除去细毛。用流动的水冲起羽毛，让它们流走。

    6.倒去水，将燕窝装进炖盅里。

    7.加入适量的冰糖。

    8.加入少许蒸馏水。（可以不加水）

    9.烧开水后往里面放入垫底布。

    10.在布上放上炖盅，防止炖盅受开水波动打滑。

    11.盖上锅盖，炖1小时。

    12.随个人口味，添加椰汁。

    清热润肺燕窝梨蛊:

    1.将燕窝泡发

    2.梨洗净，将顶部切掉一部分，作盖子

    3.梨去核

    4.放入冰糖，燕窝

    5.将刚切下的盖子盖上，用牙签固定好，放入蒸锅蒸15分钟

    木瓜燕窝:

    1.木瓜洗净待用

    2.燕窝用温水浸泡2小时左右，浸至膨涨、松软、柔嫩后用手搓开后有些小毛浮起来，用自来水漂洗，让流动的水把羽毛带走，仿佛多次操作至干净为止

    3.木瓜洗净后用一把勺子将囊挖去

    4.再把木瓜肉挖出一些，留下的当盅使用

    5.一切准备就绪后，盖上外盖，接通电源，调在自动档；

    6.用小刀在木瓜盅上切些小三角，转一圈后就如图啦，漂亮不？

    7.约1小时后把燕窝才炖锅里取出，倒入木瓜盅里，加冰糖再回锅炖15分钟，ok

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的燕窝怎么吃,燕窝的吃法非常多样,大家可以自己做一些木瓜燕窝,清热润肺燕窝梨蛊,冰糖炖燕窝等来尝尝哦,非常有营养.