腿部减肥不是一件很难的事，但也绝非一朝一夕就能实现。

    必杀技一：用高跟鞋塑造腿形

    秘诀：利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。

    升级武器：锻炼+按摩

    腿部很容易肿胀，所以喜欢足浴和半身浴。洗的时候，加入些具放松效果的芳香浴液可以解除疲劳。

    必杀技七：保持正确的姿势

    尽可能不要盘腿坐，要经常让大腿肌肉处于紧绷状态。

    升级武器：体露+瘦身啫喱+饮食调理

    洗澡后涂抹体露和瘦身啫喱，既能补充水份，又能提升皮肤弹力。饮食方面，为了防止腿部肿胀，尽量避开辣和咸的食物。

    必杀技八：运动

    对腿部最为自信的她，比起干瘪的身材更喜欢丰满的身材，以运动代替食疗。

    升级武器：按摩+半身浴+精油

    此外，尽量抽出时间，做腿部按摩和洗半身浴，洗的时候，可以滴入芳香精油，以舒缓腿部肌肉。