女人整天嚷嚷着减肥，可是一旦体重下来了，同时也会留下后遗症的，减肥后脸部皮肤就会松弛，这让每个女性都如临大敌，对抗脸部皮肤松弛成为减肥后女性的必修课。那么减肥后脸部皮肤松弛怎么办？8妙招缓解皮肤松弛，跟着小编一起来了解一下吧。

    减肥后脸部皮肤松弛怎么办 8妙招缓解皮肤松弛

    1、冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理防治出现脸部皮肤松弛的问题。

    2、按摩：在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100--120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40--50下。

    3、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢对防治脸部皮肤松弛有帮助。

    4、勿过度去角质：过度的去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害。同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。因此去角质一周做一次是最好。

    5、多吃富含胶原蛋白的食物：如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白。可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。

    6、切勿暴饮暴食：暴饮暴食都会使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。

    7、减少不良情绪和表情：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张。从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤。

    8、保持皮肤清洁干净：面部油污、灰尘太重，带妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。

    以上小编为大家介绍了8妙招缓解减肥后脸部皮肤松弛，这可算是解了减肥美眉的后顾之忧呀，亲们，放心减肥吧。