按摩和饮食瘦脸给你双重保障
导读：要想成功瘦脸，平时的简单按摩不可少，在食物挑选上，应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;按摩瘦脸和饮食瘦脸，给你双重保障，按摩瘦脸不仅可以消除脂肪，还可以紧致肌肤，而且通过饮食瘦脸，从内而外远离赘肉，让你大饼脸迅速缩一圈哦!
芹菜
和以上食物一样，芹菜具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天，最顺口、简单的生吃，芹菜都是十分可口又健康的食物呢!芹菜还是女人的闺蜜呢，芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
