用汤匙柄按压头皮

    Part2 促进血液循环，明亮双眼 强化眼神穴位按摩

    1.位于额头、靠近前发际的位置，用汤匙柄从这里慢慢按压头皮直达后发际，另一边也如此;

    用汤匙柄按压天柱穴

    2.从头部、靠近后发际的地方有个天柱穴，用汤匙柄从这里按压约三秒钟。

    用汤匙柄从前额慢慢退往后发际 Part3 按压穴道、改善肩颈僵硬 消除肩颈僵硬的穴位按摩

    1.用汤匙柄从前额慢慢退往后发际，头皮侧边可以用三等分的方式画成三条线;

    按压天柱、风池、完骨三个穴位

    2.按压天柱、风池、完骨三个穴位，能帮助血循环畅通;

    用汤匙柄按压肩井穴 3.用汤匙柄按压位于肩膀内侧的肩井穴约3秒，左右手交叉按压。

    排毒消肿收毛孔 汤匙美容有奇功

    陈慧琳：收毛孔

    陈慧琳在前一晚将铁汤匙放在冰箱中，睡醒后将冰冻匙放在眼部，即时醒神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔。

    排毒消肿收毛孔 汤匙美容有奇功

    李孝利：消浮肿法

    李孝利将金属铁汤匙放在冰箱一夜，睡醒后在全脸均匀擦上具有紧致作用的乳霜及眼霜后，用冰冻汤匙按压眼肚及眼睑约2分钟。