71lady美容编辑秘辛从今天起每周一期爆料美容编辑的闺房秘事、八卦观点以及私家秘方。而身处减肥季，美容编辑们对于身材这件事有哪些辛辣观点和狂荐的塑身秘籍？快看本期OL美容编辑嫣然的辣评！

    小红莓，O型蠍女，时尚媒体经验大于9年，属于天生不丽质、后天努力型美容编辑，对保养的狂热大于彩妆。

    1. 辣评：你心中身材最完美的女人是谁，为什么？ 

    Angelina

    Angelina的身材让男人流鼻血，同时也让女人羡慕。虽然当初曾因为Pitt和Aniston的事狠狠地恨过她，但平心而论，她的身材毋庸置疑地绝对完美，而且最为致命的是她的性感她的母性她的不羁都像是浑然天成的。我只能承认，如果做为男人，我也会逃不过她的身材诱惑。

    2. 辣评：你眼中最糟糕身材最很红的女人是谁？为什么？
  

    徐静蕾

    老徐！要不是因为最近的《杜拉拉》我不会发出这个感叹，从最早的《将爱情进行到底》中感受到她的清纯，到《一个陌生女人的来信》中深深为她的女人魅力折服。没错，她有韵味是才女，但到了《杜拉拉》便成了一场杯具，当她在沙滩上将外衣脱掉只剩内衣时：平胸、肤色不匀且腰腹赘肉横生，而且肉质超松……我只能倒吸一口凉气地说：老徐，你哪来的勇气？身材底子不好就算了，请拜托不要再出来让人看!

    3.  爆料：你的体重最重时有多重，最轻时呢？

    100斤的现在就是我此生最胖时，近一个月我都不敢看体重秤了，最轻时当然是我曾经92斤时。

    4.  爆料：这个夏天你的身材梦想是丰胸，肥臀，细腰，脚踝还是什么也不做？如果有的话理想目标是多少？现在的实际尺寸是多少？

    我的身材梦想是能令肌肤紧实，并将现有身形更优化。另外圆滚滚的小腹与茁壮上手臂是绝对是我近期恶梦！

    5.  爆料：对你最有效的减肥法是？你觉得它有效的原因是？

    饮食是第一关键，少吃多动绝对是经得起考验的减肥不二法则。但对于热爱美食的我来说，少吃等于要了我的命，所以我规定自己在晚餐之前可以极尽口舌之欲，想吃什么都尽情满足自己，晚餐若在应酬约会时则会用水果果腹。而且这一招绝对不可能短期生效，起码要坚持半年以上。

    还有一点，身为甜品控的我都会把爱吃的甜点安排在餐后，起码可以心理安慰的告诉自己，这种方法可以吸收最少的糖份，而且还能享受甜食带来的愉悦感。

    而第二点就是需要重新开始YOGA，它确实能令你的肌肤线条紧实，而且对女人来说绝对是一项最棒的运动！

    欲知更多OL美容编辑的减肥方法请点击：http://www.onlylady.com/shouye/newhuati-170685.html