拥有完美的胸部，是每个女性骄傲的资本。俗话说做女人“挺”好，哪个人不想“挺”起胸膛，去让其他女人羡慕、嫉妒、恨。想丰胸，那就快快学学吧。

    你的胸部完美吗?怎样美胸更有效

    不对称按摩+沐浴健胸法，塑造完美胸型。

    1.手心倒入少许精油抹均，先用手托住右乳房的下端，然后轻推它使其垂直向上运动，反复进行6次。换左边，按摩7次。

    2.再用右手握在右边的乳房，做8次逆时针的圆周运动。换左手，圆周运动应9次，顺时针方向。 改善胸部变形、下垂，让胸部更赞

    1.沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。

    2.洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。