女人对于乳房的重视大多都在于乳房的外形，而忽略最基本的乳房健康问题。女人的好多行为往往都是造成自己胸部平胸或不健康的元凶，现在就来看看哪三种行为是最伤女人胸部吧!

    女人勿做伤害胸部的三种行为

    1、激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害。

    会使脂肪组织迅速减少，剩下的只是松弛的皮肤，想减肥的人，为了一对美丽的乳房，也应该循序渐进地食用一种合适且营养丰富的饮食。

    2、过紧或不合体的文胸不利于乳房。

    要想获得一对饱满的乳房，合适的文胸绝对重要，因为乳房的皮肤极易被乳房的重量拉得失去弹性。那些胸部较小而且不喜欢戴文胸的人，至少在从事剧烈运动时，应戴上文胸保护乳房。

    3、过多的阳光原则上对胸部有害。

    乳房的皮肤与脸部皮肤一样敏感，会由于阳光的照射而迅速变得难看。结果就是在乳房之间产生细小皱纹，并且在颈部以下胸部以上的皮肤区域产生色斑。因此，当你到阳光下去，应涂上含有很高防晒成分的防晒霜。

    了解了以上的知识后，女性朋友应该多多的注意胸部的健康了吧