糖尿病人为什么会瘦 糖尿病人会瘦三大原因

    糖尿病人总是长不胖,很容易消瘦,那么,糖尿病人为什么会瘦,下面奇丽女性小编分析了有关糖尿病人会瘦三大原因。

    糖尿病人会瘦原因一.糖尿病肾病病人的摄入正确数量的蛋白质

    人的身体需要正确数量的蛋白质，摄入正确数量的蛋白质对于身体健康和舒适很重要。长期低蛋白质饮食会导致营养不良，容易得各种并发症。为了维护人体肌肉、组织修复、各种酶、血细胞等代谢的需要及抗病能力，每个人都必须保证足够饮食蛋白质的摄入量。

    糖尿病人会瘦原因二.糖尿病肾病病人的体重波动

    早晨起床空腹，排空大小便，穿很少的衣服称体重，如果2～3周内体重没波动，说明饮食热量和消耗基本相同。保持适宜的体重非常重要。对于体型正常和瘦的糖尿病肾病病人，在减少饮食蛋白质食物时应适当增多淀粉和植物油摄入量，以维持摄入热量与以往其本相同，使血糖控制良好。肥胖的糖尿病肾病患者常常需要减重，如果你需要减体重应请营养师帮助你保持健康的状况下缓慢减重。如果你的体重迅速增多，请告诉你的医生。体重迅速增多，伴气短、血压升高要警惕可能是身体中水过多。

    糖尿病人会瘦原因三.糖尿病肾病病人的摄取正确数量的热量

    每天摄入足够的热量对于维持身体良好的营养和健康非常重要。热量存在于几乎所有的食物中，为人体提供生命所需的热量;帮助维持人体健康的体重;帮助人体正当利用蛋白质，使蛋白质发挥出重建肌肉和组织结构的重要作用。

    建议慢性糖尿病肾病饮食每天每公斤标准体重摄入30～35千卡热量(标准体重=身高-105)。如果热量摄入不足，就会消耗身体脂肪甚至肌肉组织，导致营养不良。摄入过多就会导致人体肥胖、血脂升高等问题。患糖尿病肾病后，患者会被要求减少饮食蛋白质。在热量被减少的同时，患者需要吃额外含热量高而蛋白质少的食物来代替。热量不足部分用富含碳水化合物的食物来补充，如藕粉、杏仁霜、小麦淀粉等，(淀粉是面粉、绿豆、红薯等抽出其蛋白质后的产物。按食品交换的办法20克右左的淀粉与25克生面粉对血糖的影响相同。)那些食物几乎不含植物蛋白质，但含热量很高几乎和同等数量的面粉中热量相同。也可以适当增多富含单不饱和脂肪酸的植物油：橄榄油、茶籽油，对于糖尿患者不会引起血糖升高，有利于降低血脂。

    有些糖尿病肾病者误认为控制血糖就要吃的碳水化合物越少越好;也有人误认为淀粉会使血糖升得更高。其实碳水化合物为人体提供了50%～60%右左的饮食能量(约相当于4～6两右左的生粮食)，如果食物摄入量不足，机体将会消耗蛋白质和脂肪来产热以维持生命所需，结果会使糖尿病肾病病人酮症酸中毒、毒素水平升高、营养不良等。

    关于糖尿病人为什么会瘦的问题回答,以上就是糖尿病人会瘦三大原因,患者可以找准这些原因来调理身体。