泡脚减肥能够促进身体的新陈代谢,是很好的减肥方法,分享几个泡脚减肥药方,让你轻松达到瘦身效果。

    药方一:

    材料：山楂16克，当归16克，白鲜皮15克，白蒺藜15克。

    做法：将所有中药和清水一起煎煮30分钟，汁液和2000毫升开水一起倒入盆里，等到水温为30-43度时泡脚即可。每天泡一次，10天为一个疗程。

    药方二:

    材料：红花5克，百部5克，苏木5克，独活5克，栀子4克，透骨草4克，细辛3克，威灵仙3克。

    将所有材料用丝袜装好。将水和中药倒入泡脚器具中，可以加入精油和浴盐。

    坐在椅子上，慢慢将双脚浸泡进水里。水温变冷后再倒入热水。浸泡20-30分钟即可。泡完之后将双脚擦干，涂上护理霜，喝杯温水即可。

    药方三.双花川芎泡脚

    1、双花川芎配方：杏花、桃花、川芎各40g。

    2、将以上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500ml开水同入盆中，趁热熏洗面部，待温度适宜时泡洗双脚。

    3、每天1次，每次40分钟。

    药方四.冬瓜皮+中药泡脚减肥秘方

    1、冬瓜皮+中药泡脚减肥的主要配方是：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。

    2、水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。

    3、每日一次，20-30天为一疗程。

    以上为大家推荐了四个泡脚减肥药方,这些药方都非常有效果,通过泡脚促进身体新陈代谢来达到减肥的目的。