心肌缺血吃什么好,心肌缺血是一种常见的疾病,严重的威胁着患者的生命健康与工作,那么,大家知道心肌缺血吃什么好吗?想知道的话就和奇丽小编一起来了解一下吧.

    1、心肌梗塞初期病急性期，饮食宜以流质为主，进少量清汤、牛奶、捅子水类食物，病情好转，逐步改为半流质，宜少量多餐。

    2、心肌梗塞宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，以豆油、芝麻油、菜籽油、花生油、玉米油为烹调用泊，宜多吃豆制品，补充蛋白质。

    3、心肌梗塞宜注意补充维生素及微量元素。富含维生素c的食物绿叶蔬菜、酸味水果（青菜、萝卜、梨、枣、狮猴桃、山檀、柑梅、草萄、杏等）。b6的食物维生素：酵母、糙米、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆类、花生等；富含镁：花生、核桃、肉、海产品；富含碘的食物：海鱼、海虾、海蛮、海带、紫菜等；富含锌的食物：谷类、豆类、坚果、海味、茶叶等；富含铬和锰的食物：粗制红糖、糙米、小麦、黄豆、白萝卜、白萝卜、茄子、大白菜、扁豆等。这些食品有减轻动脉硬化的作用，病情稳定后可适当选用。

    4、宜多食含纤维素丰富的蔬菜，保证大便通畅。

    患有心肌梗塞的老年人，除了要多了解心脏不好吃什么好的问题之外，在平时还需要注意控制情绪，大喜大悲都是禁忌。

    专家建议心肌梗塞患者吃以下水果：

    1、石榴：软化血管。

    2、杏仁：食用杏仁对心脏有保护作用。

    3、枣：辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。

    4、核桃：生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。

    5、木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

    6、苹果：每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。

    7、柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

    8、草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高

    临床价值，对高血压有一定功效。

    9、西瓜：西瓜汁富含va、b、c和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

    10、柿子：柿叶含大量vc，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

    11、猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的心肌缺血吃什么好,可以吃一些猕猴桃,苹果,核桃,杏仁,石榴等水果,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。