大麦茶的好处,大麦茶是一种非常常见的茶,很多人都非常的喜爱,特别是韩国人,那么,大家知道大麦茶的好处有那些吗?下面大家就一起来了解一下吧.

    1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，助消化，解油腻，润肤乌发。

    2、大麦茶还可用于：

    （1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

    （2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

    （3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

    （4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

    3、关于炒黑（糊）的大麦茶

    有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。

    4、大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

    5、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

    大麦茶的副作用:

    大麦茶的副作用，不算太大。但是以下这几种情况，不宜饮用大麦茶。

    1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

    2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶

    3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。

    4、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

    大麦茶怎么泡:

    1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用；

    2、不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的；

    3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。

    注意：冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的大麦茶的好处,大麦茶具有清暑生津，除烦解渴,消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻等作用,大家可以经常饮用哦.