甜蜜减肥瘦身食谱
爱巧克力的mm要注意了,下面介绍一周巧克力食谱,既能保证营养又能瘦身,让你放心吃巧克力不用怕发胖。
巧克力热量说明
巧克力
巧克力
纯黑巧克力：一块20克，含热量110卡。
榛果牛奶味巧克力：一块20克，含热量110卡。
花色巧克力：一块15克，含热量105卡。
巧克力饼干：一块8克，含热量52卡。
巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡。
爱巧克力的mm要注意了,下面介绍一周巧克力食谱,既能保证营养又能瘦身,让你放心吃巧克力不用怕发胖。
巧克力热量说明
巧克力
纯黑巧克力：一块20克，含热量110卡。
榛果牛奶味巧克力：一块20克，含热量110卡。
花色巧克力：一块15克，含热量105卡。
巧克力饼干：一块8克，含热量52卡。
巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡。
