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初夏最见效的减肥食谱是啥呢(4)

初夏最见效的减肥食谱是啥呢

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健康减肥食谱实施第四天

早餐：水果沙拉1份+ 白煮蛋1个

午餐：杂米饭半碗+凉拌黄瓜+白萝卜汤+橙1个

晚餐：糙米饭半碗+炒豆苗+丝瓜汤+小番茄 8个

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