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2014年营养师都在推荐的给力减肥食谱(3)

 

2014年营养师都在推荐的给力减肥食谱

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减肥食谱三:

早餐:酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头

中餐:凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁,米饭半碗

晚餐:凉拌青笋,麻婆豆腐,酸辣藕片,小米粥一碗

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