你要减肥，并不是因为你胖，而是因为需要局部需要雕塑，节食了，小腹不见了，但只要一动口，小腹又咚的凸出来，教你二道美味消脂汤有效减掉大肚腩，让小腹乖乖归位不出轨。

    美味消脂汤

    材料：党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)

    做法：1、将全部材料以3 大碗水，煮2~3 小时，水滚后转小火继续炖。

    2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱

    注意：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包，这样效果会更明显喔!

    瘦小腹鱼汤

    材料：1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

    做法：1、鲫鱼用油先煎过;

    2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。

    用法：此汤可当中晚餐食用。

    功能：会有效的消化男生的啤酒肚，有效减掉女孩子的大肚腩。