对于胸部扁平的MM来说，花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

    我是典型的小胸，75A，人也不高161cm，53kg，估计是上半身瘦导致胸小。听说吃花生能丰胸，是真的吗?有哪些花生丰胸食谱呢?

    对于胸部扁平的MM来说，花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

    现在就让花生来帮你忙吧。

    一、吃生花生米

    买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。

    二、黑豆花生红枣丰胸汤：

    材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。

    做法：

    1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。

    2、材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。

    3、凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

    注意事项：1、一定要喝冰冻的;2、早晚都要喝。