几种自制速效减肥的蔬菜汤
自制特效瘦身蔬菜汤，蔬菜中含有大量的食物纤维，可以歼灭多余脂肪，下面为大家介绍十款自制特效瘦身蔬菜汤，助大家减肥一臂之力。
美味纤体蔬菜汤
1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。
2.速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、加各类蔬菜，就是一锅汤。
3.丝瓜魔芋汤：将丝瓜、魔芋加水煮成汤，可加排骨或蛤蜊。
4.速成蔬菜面：以半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上，吃的时候先吃蔬菜再吃面。
