枇杷减肥吗,要想知道这个问题,就要先了解枇杷热量高不高,若是低热量自然可以减肥,来看看枇杷减肥功效及其他作用吧:

    枇杷的热量：39 大卡(100克可食部分),含水量较高、热量较低的水果，钾含量也较高，适宜减肥期间食用。

    枇杷为蔷薇科植物枇杷的果实。我国陕西、甘肃、江苏、安徽、福建等省区均有产。因果实形似琵琶而得名。枇杷清香鲜甜，略带酸味，产自我国淮河以南地区，以安徽“三潭”最为着名。在徽州民间有“天上王母蟠桃，地上三潭枇杷”之说，与樱桃、梅子并称为“三友”。4～5月采收，剥去外皮，取果肉鲜用。

    营养价值

    1. 枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;

    2. 枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽;

    3. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒;

    4. 枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

    食用效果

    果：味甘酸、性平;核：味苦、性平，入肺、胃经;

    果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;

    主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

    应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。

    以上告诉大家枇杷减肥吗,枇杷的热量39大卡,低热量食物具有很好的减肥功效,另外详细介绍了枇杷的营养价值和食用效果。