油性头发怎么改善是很多人关注的护发问题,头发油不仅要勤洗头,还要注意饮食方法,接下来小编推荐了几种日常护发改善油性头发的方法:

    方法1.每日洗头

    由于油性发质的特殊，如果真的是隔天洗头就惨不忍睹的情况，建议每天洗头，并且在睡前一天要吹干头发，才能入睡，以此让头发保持时刻干爽，以免影响个人形象。

    方法2.洗发用品

    对于洗发水的选择同样需要注意，想要拯救油性发质建议选择具有控油成分的洗发水，可适当配合使用护发素，但切勿将护发素直接涂抹于发根部，护发素应与头皮保持5mm以上。

    方法3.精油护理

    在洗发时，可以使用适当的柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等天然精油进行头发头皮按摩，这样能帮助有效调节头皮的油脂分泌，达到洁净头皮的效果。

    方法4.饮食禁忌

    之所以头皮油脂分泌过剩，文章出自:WWw.71ladY.COm和日常摄入过多的油腻、刺激食物有关，为此在日常应当注意个人饮食的清淡，多食水果和蔬菜，并且每日多饮水，这样有助平衡油脂分泌。

    方法5.食醋护发

    在日常生活中，食醋具有很好的去油效果，想要改善头发过量出油，可以在洗头的温水中，适当加入食醋，食醋能有效减少油脂分泌，让秀发更有光泽。

    方法6.洗发忌抓

    洗头发切忌用手指抓头皮，指甲易使得头皮破损，更易损伤头皮毛囊细胞，在洗发时将十个手指深入头皮，用指腹按摩头皮即可，按摩数分钟随后冲净即可。

    以上奇丽女性小编教你油性头发怎么改善,详细介绍了几种改善头发油的有效方法,要每日洗头,选择适合自己的护发产品,另外就是饮食要清淡。