皮肤变白，女性朋友们时常爱讨论的一个词，说要如何让皮肤变白其实很简略，只要抓住关键，一点点的改动也能让你变得柔美，奇丽网小编总结了9件简单的美容小事，每天只要保持就能凑效。

    第1件事 变美从正确洗脸开始

    依据考察，7成多女人都没有选对适合本人的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸形式，否则错误护理睬日日损害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。

    第2件事 必须学会睡觉

    你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但无视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=理论年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！

    第3件事 常笑能够自动调理内分泌

    每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏养分，脸上的皮肤干枯无华，呈现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳固对内分泌平衡十分重要，具有一颗柔和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。

    第4件事 饭后不要喝茶

    铁质是让脸色白裡透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人！

    第5件事 做好防晒，一件事顶一万件事

    仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，保持每天抹防晒品的女性，在50岁的时分，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的重大性了吧！赶快参加到防晒大军中来吧。

    第6件事 避免由于化装品而伤脸

    少女孩爱美心切，通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”，就此，痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有正当筛选化装品，才不会变成自己给本人挖圈套。

    第7件事 控油让脸面更洁净

    油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家始终冒水的龙头一样，进行一次有效的管道保护。

    第8件事 试试看跨牌混用护肤品

    有许多人关于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤构成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的养分。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因而，混用不同品牌的护肤品能在养分上形成互补。

    第9件事 嚼口香糖就能够美容

    经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床实考证实，每天咀嚼口香糖15-20分钟的人，几个星期后面部皱纹开端缩小，面色也变得愈加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。