青瓜也就是黄瓜，不断是MM们常用来美容的法宝，特殊在夏季，用来敷脸不只可以美白去黄气，还能保湿补水，对护肤有着明显的疗效，今天小编就为大家介绍青瓜的美容护肤作用：美白，祛斑，去皱保湿，让肌肤清新亮洁一夏天。

    青瓜瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，增进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢，有助于减肥，用青瓜来敷脸还可以去黄气，效果很好哦，夏天食用或者敷青瓜是不二的选择。

    青瓜中含有丰硕的维生素C，对美白领有强大的功效，而且青瓜还有着摄取身材过多热量的作用，用它来敷脸能够很好的均衡皮肤的温度，可以辅佐皮肤及时的排出积累在毛孔里面的宝物，有助于祛斑，让肌肤变得更圆满。

    青瓜中含有丰厚的黄瓜酶，黄瓜酶有十分好的生物活性，关于促进机体的推陈出新有很大的协助，用黄瓜敷脸可以润泽肌肤和伸展皱纹，领有利水清热，解毒消肿以及生津止渴的成效，如今正是青瓜的旺季，多食用对皮肤很有益。

    青瓜的好处好多，具有抗衰老，祛病延年的作用，因为青瓜中有着丰厚的维生素E，可以舒展皱纹，同时青瓜中的青瓜酸有很好的收敛效果，可以柔软毛孔至收缩毛孔，有效抑止油脂分泌，效果还很明显哦。

    青瓜也可以祛斑哦，首先将青瓜洗净，用刀剖成薄片，而后将瓜片贴在脸部，微微按摩脸上的肌肤，大概5分钟换一次新的瓜片，多换几次，这样可以镇静和舒缓肌肤，为肌肤补充水分，令肌肤干爽洁净，效果很好呢。

    自制青瓜面膜，拥有滋润保湿，清洁肌肤的成效，只有将青瓜榨成汁，用汁液铺在脸受骗做化妆水来运用，清凉舒适，尤其是枯燥毛糙肌肤，用来做根底保养是在适合不过的了，保持一段时间后，你会发现肌肤变得水嫩润泽。