因血热而长“痘痘” 林依晨教你祛痘秘诀

    中国中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。

    一向皮肤不错的依晨自爆也长过痤疮。在拍《天外飞仙》的时候，为了拍好这部戏，依晨可是没少吃过苦头。依晨大倒苦水说：“将近500场戏要再100天内拍完，戏份最重的就是胡歌和我了，到了后期经常是一大早五六化妆，一路拍到所谓的“27、28点钟”。终于拍完戏回到住处，想卸妆、洗个澡的话，也就等于是选择了不用上床睡觉，直接走进化妆间再化“第二天”的妆。”

    出现痘痘就要祛痘，但是祛痘方法多种多样，哪种方法最有效呢？请台湾偶像剧女王林依晨告诉你吧！皮肤好好的林依晨在拍戏的时候也曾经有过祛痘困扰，但是她的问题全部解决了。快来看看他的祛痘小窍门吧！

    窍门一、每天早起马上就要喝一杯温热蜂蜜水刚起的时候，胃部等器官还没有完全苏醒，这时候送入身体一杯蜂蜜水，会马上进入大肠，润滑管道，和加润滑油的道理差不多，更好的理由，试一次马上你就知道，每天喝蜂蜜水对怎样祛痘很有帮助哦。

    窍门二、顿顿都要吃藕菜中国中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。

    窍门三、喝绿茶美容护肤平日，林依晨喜欢喝绿茶美容，除了可以解油腻，也因为新鲜绿茶含有多酚成分，抗氧化与抗自由基是维他命c的200倍，连化妆品厂商也选择用绿茶加入，效果受到专业人士肯定，所以工作繁忙，没有时间特别护理的林依晨超喜欢用这个方法，同时她也大力推荐喝绿茶，可以同时保有美丽与健康。