经常听到人说女人要多吃阿胶，你知道阿胶的功效与作用有哪些，能起到什么样的美容效果吗?阿胶具有滋补和补血的保健效果，阿胶对贫血女性、产妇还有想要抗晒老的女性都适合，下面奇丽小编给你介绍阿胶美容功效怎么样 延缓衰老皮肤!

　　一、美白祛斑

　　阿胶中含有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素，能抑制黑色素合成，使肌肤白皙，斑点也会变淡哦!

　　二、养颜抗衰老

　　女人气血不足容易面色暗黄显苍老，阿胶被作为女性美容佳品，具有很好的补血效果，通过补血来滋养肌肤，长期食用会发现肌肤变得光泽有弹性，不擦腮红气色也非常好，自然看起来也就年轻了!

　　三、使头发健康柔顺

　　常吃阿胶不仅能美容，还能起到护发的作用，经常吃阿胶的人白头发也不会那么多!如果觉得普通阿胶片麻烦，那么也可以购买市面上做好的阿胶糕，里面还加入核桃黑芝麻，效果会更加好哦!

　　ps:以上介绍了阿胶美容功效怎么样 延缓衰老皮肤，经常听到人说女人要多吃阿胶，你知道阿胶的功效与作用有哪些，能起到什么样的美容效果吗?阿胶具有滋补和补血的保健效果!