夏天保养皮肤的方法我都知道夏季紫外线是非常强的,而且紫外线会使人类的肌肤变黑,所以在夏季一定要做好防晒的工作,以下就是奇丽小编为你介绍的擦防晒保养品与多补充维生素c让皮肤水嫩.

    每天使用防晒护肤品

    夏日紫外线无所不在，即使是在阴天都要做好防晒工作，最好 的办法是养成每天擦防晒保养品的习惯。在防晒系数方面，平时可spf15的防晒霜，若不得忆长时间暴晒，则需使用更高系数的防晒霜。

    夏季出门挑时间

    尽量避免在上午10点到下午3点时段在太阳底下暴晒，如果避免不了，一定要搽上防晒系数高的护肤品，并撑伞或戴遮阳帽，必要时可穿一件轻薄透气外套。

    多补充维生素c

    维生素c能增强身体的抗氧化作用，夏季多吃一些富含维生素c的食物，可以防止肌肤出现色斑。

    注意脸部清洁

    做好脸部清洁工作，以免肌肤发炎，黑色素堆积。

    夏季需要定时清洁皮肤

    夏季气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏季皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,所以夏季皮肤的保护,首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数, 至少做到一周对皮肤进行一次大清扫,彻底去除老化的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。

    夏季应使用清爽型保湿水乳

    夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。夏天也要选用具有保湿效果清爽型水乳。夏天水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，容易造成缺水纹，所以夏季保湿工作是不容忽视的。

    夏季需做防晒工作

    夏季强光中的紫外线最为强烈，会使皮肤加速衰老、松弛、毛孔粗大、长斑、色斑加深等，过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤,所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。

    夏季需注意脸部控油

    夏天要随身携带化妆纸巾,经常用干纸巾擦拭皮肤,保持肌肤表面的洁净,防止油分阻塞毛孔。油性皮肤的人,可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液,以保持肌肤干爽,要避免使用油性化妆品以及油性护肤品。

    以上就是奇丽小编为你介绍的夏天保养皮肤的方法,在夏季因为温度比较高,,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水,为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分.