嘴边长痘痘怎么消除,特别是在冬天的时候,我们的嘴角特别容易长痘痘,那么你知道嘴角为什么谁长痘痘吗?有哪些去除痘痘的方法呢?以下就是奇丽小编为你讲述去除嘴边痘痘应充足睡眠饮食正常等.

    要想不长痘痘，一定要保证充足睡眠，熬夜也是引发痘痘的原因之一，饮食起居要正常。避免饮酒，吸烟。充足的睡眠可以是肌肤的抵抗能力增强。

    要像祛除痘痘，千万不要用手挤压痘痘、尽量避免用针挑刺痘痘，那样容易遗留痘坑和伤疤，脸上或嘴角留下难看的疤痕和痘坑，会严重影响形象.

    容易长痘痘者应远离油炸、辛辣等刺激性食品，上火了也会冒出痘痘。应避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果禁吃。

    可以在早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂，避免痘痘的滋生。不过，在洗脸的时候，一定要对皮肤温柔一些，不要使劲揉搓，会加重嘴角痘痘的。

    首先要正确判断嘴巴周围长痘痘的原因，对症下药才能更好的祛痘。

    嘴巴周围长痘的原因有很多，其中最主要的是：饮食辛辣刺激上火致痘、肌肤油脂分泌过多致痘、作息不规律致痘、心情抑郁压力过大致痘、内分泌失调致痘、毒素积累致痘等等几大点。找准原因之后，再从根源下手，治疗嘴巴周围长痘的问题。

    肌肤油脂分泌过多致痘

    嘴巴周围和t区的皮肤油脂分泌过多，并且没有及时清洁，就会造成多余油脂堵塞毛孔，导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，就形成了痘痘。

    建议：日常适度清洁；做好保湿补水，每天多喝水，由内到位的为肌肤补充水分；少吃油腻的食品，调整肌肤的水油平衡。

    控油祛痘小妙方

    材料：黄豆粉2小勺，薰衣草精油2滴，纯净水少许。

    做法：将薰衣草精油滴入纯净水中，充分搅拌均匀，加入黄豆粉搅拌成糊状即可。将面膜敷在清洁后的面部，避开眼唇肌肤，15～20分钟温水洗净。可以调解肌肤水油平衡。

    作息不规律致痘

    不良的作息习惯，比如长期的熬夜、睡眠质量差，很容易导致体内的内分泌失调，引起嘴巴周围痘痘的生长。

    建议：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，如果睡眠质量不高，应该通过睡前喝牛奶等方式促进睡眠质量提高，睡好了才能拥有好的皮肤。

    舒眠安睡小妙方

    每天睡觉前半个小时左右，接一盆微烫的水泡脚，冷了再加热水，10分钟以后把脚擦干，用手顺着脚掌的两侧来回搓脚心，以100次左右为宜。

    以上就是奇丽小编为你介绍的嘴边长痘痘怎么消除,嘴角长痘痘一般都是因为次\吃得太过于油腻和长期的熬夜,所造成的,想要去除痘痘就要保持良好的作息习惯,早睡早起.