油性皮肤怎么改善,油性皮肤的朋友对皮肤经常出油是不是感到非常的烦恼,勤于洗脸,然后用适当用一点保湿乳液,可以快速的去掉连上的油脂分泌过于旺盛,还可以控制油脂分泌,特别是饮食习惯得注意,少吃油腻和油炸的东西.

    1.勤于洗脸

    洗脸，我们在洗脸的时候一定要用爽肤水，洗完后适当的加些保湿乳液即可，这是非常重要的一步，勤于洗脸可以快速的去掉连上的油脂分泌过于旺盛油。

    2.生活上吃清淡点，多喝汤

    我们在生活上要多喝点清汤，这样营养丰富，还可以补充足够的水分，正所谓的一举两得啊！

    3.不吃槟榔

    很多人喜欢吃槟榔，这里如果你是油性皮肤我特别提醒你，不要再吃槟榔了，吃槟榔对你的内分泌有很大的影响。可能会加强你的油脂分泌。

    4.不喝酒

    喝酒是一种高能量的东西，如果你是油性皮肤还经常喝酒的话，你的脸上必会长豆豆的，所以建议大家尽量少喝酒吧！

    5.锻炼身体

    锻炼身体是很有必要的，也永远不过时，不要天天坐在家里尤其是电脑前面，出来透透气，锻炼下身体，使我们身体里面的毒素快速的排出去。

    6.碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

    为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

    7.湿爽肤水代替收缩水

    含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

    8.皮肤水分、勿用油质面霜

    好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

    以上就是奇丽小编为您讲述的油性皮肤应该怎么改善,改善油性皮肤锻炼身体也是特别重要的,主要是天天面对电脑,电脑辐射较大,所以皮肤出油也比较厉害,经常锻炼身体,会使我们身体里面的毒素快速的排出去,当然也能改善油性皮肤.