敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘 痘肤质等。只是皮肤偏敏感，护肤就需要格外注意了，敏感肌肤如何保养？下面美女资讯网小编将为大家推荐4 种有效保养方法，一起来看看吧。

    敏感肌肤如何保养 4种有效保养方法

    一：选对合适的护肤品

    每位MM都会为自己置备一套护肤品，这其中最为基础的就包括洗面奶、爽肤水、保湿乳液、精华液、面霜 及面膜，这是我们日常护肤中必备的几款护肤单品，而对于敏感肌肤而言，在选择这些护肤品上，需要考虑几 个问题，首先这些护肤品十分适合洗净的肤质，其次护肤品性质是否足够温和，不会刺激到自己的肌肤，这两 点是敏感肌肤选择护肤品的基本要求。

    小tips：小编建议最好选择纯植物的、天然成分制成的护肤品保养，以此避免刺激敏感肌肤。

    二：护肤手法要轻柔

    不管是洁面时还是擦护肤品时，要用到手与脸部皮肤直接接触的时候都必须注意护肤手法要保持轻柔，就 像是一直受惊的小猫，它随时都竖着背毛，任何过激的动作都会刺激到它，引起它的刺激反应，所以要让肌肤 达到适度稳定的状态，轻柔的护肤手法十分重要。

    三：夜间是修复的最佳时间

    夜间是护肤的黄金时间，其实这个说法有很大的一部分原因是夜间是肌肤自我修复的时间，在这段子我们 修复的时间里，对外来营养成分的吸收效果是最佳的，而且不会受到外界的干扰，所以聪明的MM要充分把握这 个时机，达成修复敏感肌肤。

    四：为肌肤补充营养

    观察肌肤的真正需要，来为肌肤补充适合的保养品，可以起到不断促进肌肤自我修复和再生；只有当肌肤 是处于不“营养不良”的情况下，肌肤才是最稳当最不容易出现问题。那么如何能为肌肤补充营养呢？精华液 、面霜都是营养较为充分的护肤保养品，敏感肌肤可以针对使用，但是必须注意产品成分是否合适自己的肤质 情况。

    敏感肌肤的防治措施

    除尘螨：床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的热水清洗寝具外套；将室内湿度控制在 50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长。

    避免饲养有毛宠物：例如猫、狗等，因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏。

    做好家庭卫生：保持居家环境清洁，减少蟑螂繁殖。

    清理卫生死角：霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更 换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会；空调机滤网也需常清洗。

    防止食物过敏：避免食用会引起过敏症状的食物。

    敏感肌肤如何保养？以上美女资讯网小编为大家介绍了4种有效保养方法，属于敏感肌肤的亲们参照一下以 上方法给自己的肌肤好好的做一次保养吧，敏感肌肤也能拥有光滑肌肤哦。