"早一醒"外部亮肤

　　早醒，醒的是肌肤。其实呢，我们的身体与大脑需要休息，但是我们肌肤细胞却是24小时工作的，所以我们的重点也就是在维持肌肤细胞工作，我们给予它充足的能力，它们才会把最完美的一面展示给我们看。当我们晚上休息的时候，身体的代谢运动却是剧烈的进行中，肌肤的代谢也是。所以，我们这里所说的"早醒"，醒的是肌肤，给辛苦工作了一晚的肌肤细胞们好好的补补能量，去除污垢，让肌肤瞬即亮起来——外部亮肤。

　　对于肌肤细胞来说，第一道工作必定是，因为肌肤一个晚上下来，已经代谢了不少的脏东西，这些脏东西可不能留在肌肤表面，要不然得堵塞我们的毛孔了。

　　一般洁肤步骤：

　　1、沾取适量，用指腹轻柔按摩，按摩以打圈圈的方式进行

　　2、让泡沫充满毛孔导出脏东西，泡沫是摩擦的最佳缓冲器，保证整个脸部都能被泡沫覆盖，可利用起泡网或直接用洗脸幕斯。

　　3、最后用温水迅速冲洗，温水不刺激。

　　一般补充营养：

　　1、有时间的话可以做个简单的，使用清爽不油腻的产品

　　2、使用和